KIONA
Light & Duty Entertainment Agency

zu den Kreuzfahrt Romanen

Grafik: Dietmar Lampe
©KIONA

Herzlich Willkommen & Herzlichen Glückwunsch

Sie möchten etwas für sich tun! Bravo!

Nur leider sind Sie müde, abgespannt, unzufrieden, unbeweglich oder gar unglücklich?
Haben Ihren Traum aus den Augen verloren? Finden Sie das Leben langweilig und uninteressant, da Sie nicht mehr an sich glauben? Oder wissen Sie einfach nicht, wo Sie beginnen sollen?

Sie wollen ja etwas für Ihr Leben tun, aber es kommt immer etwas dazwischen? Sie schaffen es einfach nicht allein? Sind immer im Stress, finden keine Zeit für sich, haben die Hoffnung bereits aufgegeben?

Dann sind Sie bei mir genau richtig!

Ich kann Ihnen helfen, glauben Sie mir. Ihr persönlicher Coach.

Aus jahrelanger Erfahrung als Motivations-Coach weiß ich, dass es möglich ist, sich erfolgreich und nachhaltig zu verändern. Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!, das sagte schon meine Großmutter, und sie hatte Recht!

Neue Schritte haben mit Veränderung zu tun, und sich ändern ist nicht immer leicht, manchmal sogar schmerzhaft. Sie sind nicht allein, ich begleite Sie zum Erfolg.

Vielleicht kennen Sie Ihr Ziel noch gar nicht oder treten einfach nur auf der Stelle? Finden Sie es heraus, wagen Sie den ersten Schritt!

In einem ersten ausführlichen Gespräch findet die Zielsetzung, Umsetzung Ihres Traumes und erste praktische Anleitung statt.


TRÄUME NICHT DEIN LEBEN, SONDERN LEBE DEINEN TRAUM!


Ich kann Ihnen helfen, glauben Sie mir.

Foto: Josefine Fleischer

Inhalt der Coaching Programme:
  1. Konfrontation
  2. Stressabbau
  3. Vermeidung und Umgang mit Stress
  4. Motivation
  5. Positives Denken
  6. Wahrnehmung
  7. Genießen im Hier und Jetzt
  8. Sich wieder fühlen
  9. Hatha-Yoga
  10. Entspannungstechniken
  11. Nordic-Walking
  12. Yoga-Walking
  13. Diät

 

 

Bitte kontaktieren Sie mich. Zögern Sie nicht! Versuch macht klug! Sie schaffen es!